La masturbation : généralités

Généralités, définition et fréquence

Qu'est ce que la masturbation ?

La masturbation est une pratique sexuelle qui consiste à auto stimuler ses propres organes génitaux et zones érogènes dans le but d’obtenir du plaisir et un orgasme. Cette auto-stimulation s’accompagne généralement dans les deux sexes de fantasmes érotiques, ingrédients indispensables de l’excitation.

Masturbation : Histoire

La masturbation au fil du temps

Pendant longtemps, la masturbation a été considérée comme scandaleuse et souvent responsable de nombreuses maladies ou de handicaps physiques ou psychiques. En effet, nos ancêtres condamnaient cette pratique et en particulier la masturbation masculine, car ils craignaient qu’elle ne limite la capacité de se reproduire en gâchant cette précieuse semence dont ils pensaient qu'elle était limité à une certaine quantité pour chaque homme.

Masturbation et traitements

La masturbation et les thérapies comportementales et cognitives

Les thérapies comportementales et cognitives sont des thérapies basées sur des exercices à répéter quotidiennement afin d'obtenir un résultat positif. Elles sont tout particulièrement indiquées pour le traitement des dysfonctions sexuelles. Un travail sur la masturbation est souvent conseillé dans ces thérapies comportementales et cognitives et, en particulier, dans le traitement de l'éjaculation prématurée ou de l'anorgasmie féminine.

Masturbation masculine

La masturbation et les hommes

La masturbation au masculin se pratique le plus souvent par stimulation du pénis à l’aide de la main. La plupart des hommes stimule l’ensemble de leur pénis en faisant glisser la peau dans un mouvement de va-et-vient mimant celui de la pénétration, sans forcement décalotter complètement le gland. Certains hommes utiliseront un lubrifiant tel que salive ou gel lubrifiant pour faciliter le glissement.

Masturbation : Fréquence

Fréquence en fonction de l'âge et du sexe

C'est en général lors de la petite enfance et le plus souvent avant que l'enfant ne sache marcher, qu'une forme de masturbation apparaît pour la première fois.

A l’adolescence, la masturbation est une façon de découvrir son corps et de comprendre ses propres réactions sexuelles.

Masturbation féminine

La masturbation et les femmes

La masturbation féminine bien qu'elle vise avant tout une stimulation du clitoris peut se pratiquer de différentes manières. En effet, les techniques de masturbation utilisées par les femmes sont très diverses :

Si certaines femmes aiment caresser directement leur clitoris, généralement en utilisant leur majeur, d’autres préfèreront une stimulation indirecte en caressant l’un des côtés de la hampe ou le mont de vénus.